{"id":1817,"date":"2024-05-03T13:08:43","date_gmt":"2024-05-03T10:08:43","guid":{"rendered":"https:\/\/snowman.eu\/?p=1817"},"modified":"2024-06-18T19:28:05","modified_gmt":"2024-06-18T16:28:05","slug":"uleminek-suitsetamiselt-veipimisele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snowman.eu\/et\/artiklid\/uleminek-suitsetamiselt-veipimisele\/","title":{"rendered":"\u00dcleminek veipimisele"},"content":{"rendered":"
\u00dcleminek suitsetamiselt veipimisele on otsus, mida paljud suitsetajad kaaluvad oma teekonnal v\u00e4hem kahjuliku nikotiini alternatiivi<\/a> suunas. Suitsetamisest loobumise ja veipimisega alustamise puhul on oluline m\u00f5ista, mis juhtub, kui te seda muutust kaalute. Selles artiklis k\u00e4sitletakse \u00fcleminekut, selle tagaj\u00e4rgi ning suitsetamise ja aurutamise kahjulikkuse v\u00f5rdlust.<\/p> Kui inimesed l\u00f5petavad traditsiooniliste sigarettide suitsetamise ja l\u00e4hevad \u00fcle veipimisele<\/a>, siis on neil sageli kohanemisperiood. Keha hakkab paranema arvukatest kahjustustest, mida on p\u00f5hjustanud sigarettides leiduvad kahjulikud kemikaalid. Kuigi veipimine ei ole t\u00e4iesti riskivaba, sisaldab see traditsiooniliste sigarettidega v\u00f5rreldes v\u00e4hem kahjulikke aineid.<\/p> P\u00e4rast suitsetamisest loobumist<\/a> hakkab keha kohe ennast taastama. 20 minuti jooksul langevad s\u00fcdame l\u00f6\u00f6gisagedus ja verer\u00f5hk tervislikumale tasemele. J\u00e4rgmiste n\u00e4dalate kuni kuude jooksul paraneb kopsufunktsioon ja vereringe hakkab paranema. \u00dcleminek veipimisele v\u00f5ib seda protsessi toetada, v\u00e4hendades kokkupuudet p\u00f5levast tubakast p\u00e4rit t\u00f5rva ja kantserogeenidega.<\/p> Sigaretid sisaldavad \u00fcle 7 000 kemikaali, millest paljud on m\u00fcrgised ja v\u00f5ivad p\u00f5hjustada v\u00e4hki, s\u00fcdamehaigusi ja kopsuprobleeme. Veipimine v\u00e4hendab aga oluliselt nende kahjulike ainete sissehingamist. Public Health England v\u00e4idab, et veipimine on 95% v\u00e4hem kahjulik kui suitsetamine. See langus tuleneb peamiselt sellest, et veipimisel ei toimu p\u00f5letamist, mis v\u00e4hendab oluliselt kahjuliku t\u00f5rva ja kantserogeenide teket.<\/p>\u00dcleminek suitsetamiselt veipimisele<\/strong><\/h2>
Kohene tervise paranemine<\/strong><\/h2>
V\u00e4hendatud kokkupuude kahjulike kemikaalidega<\/strong><\/h2>
<\/figure>
Nikotiin: \u00dchine joon<\/strong><\/h2>