{"id":1926,"date":"2024-05-30T22:35:16","date_gmt":"2024-05-30T19:35:16","guid":{"rendered":"https:\/\/snowman.eu\/?p=1926"},"modified":"2024-07-09T11:09:17","modified_gmt":"2024-07-09T08:09:17","slug":"ruumist-suitsulohna-eemaldamine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snowman.eu\/et\/artiklid\/ruumist-suitsulohna-eemaldamine\/","title":{"rendered":"Kuidas ruumist suitsul\u00f5hna eemaldada"},"content":{"rendered":"
Kas tunned sigaretisuitsu l\u00f5hna ka p\u00e4rast harjumusest loobumist? Sa ei ole selle murega \u00fcksi. Paljud endised suitsetajad tunnevad p\u00fcsivat tubakal\u00f5hna kaua p\u00e4rast suitsetamisest loobumist. Aga \u00e4ra muretse!<\/p>
Pakume sulle n\u00e4pun\u00e4iteid ja nippe, kuidas kodust, autost ja riietelt t\u00fc\u00fctu suitsul\u00f5hn eemaldata, et saaksid v\u00e4rskes suitsuvabas ruumis vabalt hingata.<\/p>
Seletame selle lahti: on kolm peamist tubakatarbimise t\u00fc\u00fcpi, mille tulemuseks on kohutav suitsul\u00f5hn: sigaretid, veibid ja piibud. Kui me r\u00e4\u00e4gime suitsul\u00f5hnast, peame \u00fcldiselt silmas keskkonda j\u00e4\u00e4vat suitsu. See h\u00f5lmab esmast suitsu, mida suitsetaja hingab ise otse sisse ja passiivset suitsu, mille suitsetaja hingab v\u00e4lja ja k\u00f5rvalsuitsu, mis on pindadele v\u00f5i kangale j\u00e4\u00e4nud j\u00e4\u00e4k.<\/p>
Esmane suits on see, mida sigaretisuitsetaja hingab otse sisse s\u00fc\u00fcdatud sigaretist v\u00f5i piibust. See suits sattub kopsudesse enne v\u00e4ljahingamist ja muutub seej\u00e4rel passiivseks suitsuks. Passiivne suits t\u00e4hendab suitsetaja v\u00e4lja hingatavat suitsu.<\/p>
Seda v\u00e4ljahingatavat suitsu saavad seej\u00e4rel l\u00e4heduses olevad inimesed sisse hingata ja seda nimetatakse passiivseks suitsetamiseks. K\u00f5rvalsuits on pindadele v\u00f5i kangale settinud passiivse suitsu j\u00e4\u00e4k.<\/p>
Miks peaks end \u00fcmbritsevast keskkonnast suitsul\u00f5hna eemaldama? Noh, peale v\u00e4rske \u00f5hu hingamise soovi on ka teisi kaalukaid p\u00f5hjuseid. Esiteks v\u00f5ib see sind ahvatleda uuesti suitsetama. Lisaks ei taha keegi, et teda tuntaks inimesena, kes l\u00f5hnab nagu tuhatoos! Olenemata sellest, kas see puudutab sinu tervist, rahakotti v\u00f5i kogu elu, on suitsul\u00f5hnast vabanemine igal juhul kasulik.<\/p>
Suitsul\u00f5hna eemdamiseks on sageli vaja mitmek\u00fclgset l\u00e4henemist. Jaotame puhastusprotsessi iga suitsul\u00f5hnast m\u00f5jutatud piirkonna jaoks: auto, kodu ja riided.<\/p>
Sinu auto v\u00f5ib kitsast ruumi ja keerulisi pindu arvestades olla \u00fcks keerulisemaid kohti suitsul\u00f5hna eemaldamiseks. S\u00f5iduki t\u00f5husaks v\u00e4rskendamiseks toimi j\u00e4rgmiselt:<\/p>
J\u00e4rgides neid samme, saad t\u00f5husalt eemaldada oma autost suitsul\u00f5hna ja nautida v\u00e4rsket ja puhast s\u00f5idukogemust.<\/p>
Sinu kodu peaks olema sinu suitsul\u00f5hnavaba p\u00fchakoda. Eluruumi v\u00e4rskendamiseks ja p\u00fcsivate l\u00f5hnade k\u00f5rvaldamiseks j\u00e4rgi j\u00e4rgmisi puhastusn\u00f5uandeid:<\/p>
Lisades need puhastustehnikad oma koduhoolduse rutiini, saad t\u00f5husalt suitsul\u00f5hna k\u00f5rvaldada ja luua puhta ja v\u00e4rske keskkonna, mida saab kogu oma perega nautida.<\/p>