{"id":2068,"date":"2024-06-27T21:45:35","date_gmt":"2024-06-27T18:45:35","guid":{"rendered":"https:\/\/snowman.eu\/?p=2068"},"modified":"2024-07-19T11:51:06","modified_gmt":"2024-07-19T08:51:06","slug":"veipimise-ja-suitsetamise-moju-suu-tervisele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snowman.eu\/et\/artiklid\/veipimise-ja-suitsetamise-moju-suu-tervisele\/","title":{"rendered":"Veipimise ja suitsetamise m\u00f5ju suu tervisele"},"content":{"rendered":"<p>T\u00e4nap\u00e4eval on \u00fcldteada, et suitsetamine v\u00f5ib kahjustada suu tervist, sealhulgas p\u00f5hjustada hammaste kollasust. Aga kas veipimine on selles osas suitsetamisest parem? Selles artiklis uurime, kuidas suitsetamine ja veipimine m\u00f5jutavad suu tervist ja kas <a href=\"https:\/\/snowman.eu\/et\/tootekategooria\/veibid\/\">veipimine<\/a> on hammastele kahjulik.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Mida me veipimise ja suu tervise kohta teame<\/h2><p>Praegu vahetab \u00fcha rohkem inimesi suitsetamise veipimise vastu, et suitsetamisest loobuda. Me k\u00f5ik teame, et suitsetamine m\u00f5jutab negatiivselt hambaid ja igemeid ning need m\u00f5jud on sageli v\u00e4ga n\u00e4htavad. Paljud ei tea aga, kas veipimine on suitsetamisele parem alternatiiv.<\/p><p>Avaldatud on vaid m\u00f5ned uuringud selle kohta, kuidas veipimine m\u00f5jutab hammaste tervist. K\u00e4ttesaadavad t\u00f5endid n\u00e4itavad, et veipimine on oluliselt v\u00e4hem kahjulik kui suitsetamine ja sellel ei ole sama pikaajalist negatiivset m\u00f5ju.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Probleem t\u00f5rvaga<\/h2><p>T\u00f5rv on keemiline aine, mis tekib tubaka p\u00f5letamisel ja p\u00f5hjustab hammaste m\u00e4\u00e4rdumist. T\u00f5rv v\u00f5ib muuta hambad kiiresti kollaseks ja regulaarsel suitsetamisel v\u00f5ivad need aja jooksul muutuda ebameeldivalt pruuniks. Veelgi hullem on see, et t\u00f5rv sisaldab tuhandeid kemikaale, millest paljud on \u00e4\u00e4rmiselt m\u00fcrgised.<\/p><p>Veipimine ei h\u00f5lma tubakat ega millegi p\u00f5letamist, seega ei teki ka t\u00f5rva. 2021. aastal tehtud uuringus uurisid teadlased e-sigareti aurude m\u00f5ju hammastele. Nad kasutasid lehmahammaste sektsioone, et simuleerida inimese hambavaapa ja s\u00fclge. Uuring n\u00e4itas, et e-sigareti auruga kokkupuutunud hambad ei muutunud 86 p\u00e4eva jooksul peaaegu \u00fcldse. V\u00f5rdluseks, sigaretisuitsu, punase veini ja kohviga kokku puutunud proovid n\u00e4itasid viiep\u00e4evase kokkupuute j\u00e4rel n\u00e4htavaid m\u00e4\u00e4rdumism\u00e4rke.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Kas nikotiin v\u00f5ib hambaid m\u00e4\u00e4rida?<\/h2><p>Nikotiin v\u00f5ib oks\u00fcdeerudes muutuda kollaseks. \u00dclaltoodud uuringu p\u00f5hjal teame aga, et nikotiini sisaldav aur ei m\u00e4\u00e4ri hambaid nii palju kui tavaline suits, punane vein v\u00f5i kohv. Paljud suitsetamisest loobujad m\u00e4rkavad, et nende hammaste v\u00e4rvus paraneb p\u00e4rast suitsetamisest loobumist m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rselt. P\u00e4rast suitsetamisest loobumist on soovitatav k\u00fclastada hambah\u00fcgienisti regulaarseks hammaste puhastamiseks.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">Veipimine ja igemehaigused<\/h2><p>Suitsetajatel on suurem risk igemehaiguste tekkeks. Suitsetamine kahjustab igemete tervist ja v\u00f5ib p\u00f5hjustada probleeme nagu paistes, valulikud ja veritsevad igemed ning hammaste v\u00e4ljalangemine. Need probleemid on seotud t\u00f5rva ja m\u00fcrgiste kemikaalidega tubakasuitsus. Suitsetajate vere hapnikusisalduse v\u00e4henemine v\u00f5ib samuti olukorda halvendada.<\/p><p>Veipimine v\u00f5ib samuti p\u00f5hjustada igemeprobleeme, kuid see on v\u00f5rreldav nikotiinisisaldusega n\u00e4tsu v\u00f5i pastillidega. Veipimise \u00fcks levinumaid k\u00f5rvaln\u00e4hte on suukuivus, mis on seotud e-vedeliku p\u00f5hikomponentidega: prop\u00fcleengl\u00fckool (PG) ja taimne gl\u00fctseriin (VG). Need ained imavad vett \u00fcmbritsevast keskkonnast, sealhulgas suust, p\u00f5hjustades suukuivust ja suurendades igemehaiguste riski. Selle vastu aitab rohke vee joomine veipimise ajal ja p\u00e4rast seda.<\/p><p>Nikotiin ahendab veresooni, aeglustades paranemist. Veipimise pikaajaliste m\u00f5jude t\u00e4ielikuks m\u00f5istmiseks suu tervisele on vaja teha rohkem uuringuid. Sellegipoolest n\u00e4itavad olemasolevad andmed, et veipimine on hammastele ja suu tervisele v\u00e4hem kahjulik kui suitsetamine. 2018. aasta uuring n\u00e4itas, et suitsetajatel oli suurem igemep\u00f5letiku risk kui veipijatel v\u00f5i mittesuitsetajatel.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\">J\u00e4reldus<\/h2><p>Suitsetamiselt veipimisele \u00fcleminek v\u00f5ib avaldada positiivset m\u00f5ju suu tervisele. Veipimine m\u00e4\u00e4rib hambaid v\u00e4hem kui suitsetamine ning sa ei puutu kokku sigaretisuitsust tuleva kahjuliku t\u00f5rva ja kemikaalidega. Siiski ei ole veipimine t\u00e4iesti riskivaba \u2013 see v\u00f5ib p\u00f5hjustada suukuivust ja m\u00f5jutada igemeid. Nende m\u00f5jude leevendamiseks on oluline juua piisavalt vett.<\/p><p>Kokkuv\u00f5ttes n\u00e4itavad praegused t\u00f5endid, et veipimine on hammaste ja suu tervise seisukohalt parem alternatiiv suitsetamisele. Kui kaalud suitsetamiselt veipimisele \u00fcleminekut, on see t\u00f5en\u00e4oliselt samm suu tervise parandamise suunas.<\/p><p>Snowman on p\u00fchendunud kvaliteetsete ja ohutumate alternatiivide pakkumisele, pakkudes sealhulgas ka \u00fchekordselt kasutatavaid e-sigarette, <a href=\"https:\/\/snowman.eu\/et\/tootekategooria\/snus-nikotiinipadjad\/\">nikotiinipatju<\/a> ja energiapatju. Tutvu meie toodetega juba t\u00e4na ja tee esimene samm parema suu tervise ja tervislikuma elustiili suunas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"T\u00e4nap\u00e4eval on \u00fcldteada, et suitsetamine v\u00f5ib kahjustada suu tervist, sealhulgas p\u00f5hjustada hammaste kollasust. Aga kas veipimine on selles osas suitsetamisest parem? Selles artiklis uurime, kuidas suitsetamine ja veipimine m\u00f5jutavad suu tervist ja kas veipimine on hammastele kahjulik. Mida me veipimise ja suu tervise kohta teame Praegu vahetab \u00fcha rohkem inimesi suitsetamise veipimise vastu, et suitsetamisest [&hellip;]","protected":false},"author":9,"featured_media":2069,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-2068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artiklid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2068"}],"collection":[{"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2068"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2126,"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2068\/revisions\/2126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/snowman.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}